男人女人们

　　男人哭吧，不是罪！

　　佳佳是个多愁善感的小女人，每当看到电视里的女主角受了委屈，小猫小狗被人遗弃，失散多年的亲人终于团聚都能让她泪如雨下。可是佳佳的老公绍伟是个不折不扣的大男人，无论遇到什么困难和挫折从来不会轻易掉泪，更别说会陪着佳佳伤秋悲歌了。就连绍伟的母亲因病去世了，从小和母亲相依为命的他也没在佳佳面前掉过一滴眼泪，可是却一直情绪低落、没有食欲，还经常失眠。

　　佳佳虽然嘴里总说老公是个“冷血动物”，其实心里更担心他的健康。经常劝他：“人都有七情六欲，哭又不是女人的专利，男人哭也不是什么丢脸的事情。”而且还以身说法：“自己哭后会感觉比哭前心情好很多，减轻不少痛苦，不是有首歌也唱‘男人哭吧不是罪’嘛！”但是绍伟却说：“男儿有泪不轻弹是他从小就受的教育，所以尽管憋着的滋味很难受，可也只能把眼泪咽到肚里去，把哭扼杀在萌芽状态。再说一个大男人泪流满面，和坚强刚毅相去甚远，实在让人笑话，更不能在女人面前哭了。”

　　小编支招：上苍给了人类发达的泪腺，在这一点上男女是没有区别的。在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，想哭就哭，让悲伤情绪及时得到释放，从而减少疾病。研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分，而当人哭时，有害物质会随眼泪排泄出来，对健康很有利。委屈郁闷的时候，男人们实在没必要绷着脸装出一副硬汉样，记得：会哭的男人更健康！

　　别让她的营养过度

　　茵茵和晓峰刚刚结婚，本来并没有马上要孩子的打算，可是小生命却不期而来。粗心的茵茵并没有察觉，在怀孕一个月的时候还光着脚下河去玩，回来后就觉得腹痛难忍，到医院一检查才知道自己怀孕了，并因此在医院静养了一周进行保胎。从小身体就弱的茵茵为了弥补上次对宝宝的“过失”，回家后非常注意保养胎儿。每天大鱼大肉补充营养，鸡蛋也要五六个，各种营养剂更是必不可少。最后干脆请假连班也不上了，专心在家养胎，每天躺在床上。

　　一向惯着茵茵的晓峰现在更是对她呵护备至、百依百顺了，茵茵想吃什么就给她买什么，还专门去请教当医生的姑姑，生怕还有什么营养没有补充到。可是姑姑听了茵茵的情况，却告诉他不要让茵茵营养过度，否则对孕妇和胎儿都没有好处，并且也要进行适量的运动，不能每天都躺在家里不动。晓峰听了姑姑的话，回去劝茵茵，可茵茵却听不进去，还说晓峰对她不好，经常跟他吵架。

　　小编支招：孕妇在怀孕期间加强营养是必要的，但绝对不提倡大吃大喝拼命进补，关键是要营养均衡。如果孕妇的体重过重或增加太快也会伴发许多危险，整个孕期孕妇体重增加的正常值应该在25斤左右。胎儿的理想体重应为6~7斤，过大的胎儿既不利于胎儿大脑的发育，也会增加难产的机会。另外，药补不如食补，食补不如心补，愉快、健康的心情，是最必要的。

　　选他？还是他？

　　卓尔也不知道自己为什么会走到这一步，一个是自己的精神支柱，一个是最佳生活伴侣。

　　到了适婚年龄的她，面对两个都爱着她的男朋友，不得不做出选择，可是选他，还是他？

　　浪漫的丁伟是从校园一起共度青春岁月的初恋男友，可是却不懂柴米油盐的生活，沉醉于自己的艺术中；稳重的康庄是工作的合作伙伴，工作稳定，平时对她照顾有加，细心呵护。

　　卓尔常说：“如果不用结婚，如果能永远保持现在的状态该有多好。”可是她自己也知道，就算没有家里的压力，她始终也还是要做个选择的。可是无论选择哪个人，她都会觉得对不起另一个人；选择了哪一个，她都会记得另一个的好。

　　小编支招：两个都爱，也许就是两个都不爱。正如卓尔所说“无论选择哪个人，她都会觉得对不起另一个人。”而且以后一旦和自己选择的人出现问题或矛盾，就会把被淘汰的人和选择的人相比较，觉得自己选错人了。更糟糕的是拿对方的优点和他的缺点相比，心理就更加不平衡了。或许最好的方法就是重新出发，在对的时间遇到对的人。

张倩