孕育专家温馨提醒

　　为了宝宝的健康您需要做以下几点：

　　1.身体检查。孕前和你的他一起彻底检查身体，一方存在不利胎儿健康的病因，就必须延缓怀孕时间。

　　2.调离不佳工作环境。准备怀孕时要调离能接触有毒、有害物质的工作岗位。例如医院放射科、农药制作车间、装修公司木材油漆仓库、喷漆车间、蓄电池制作、皮革加工等。

　　3.调节饮食结构。多食蔬菜、水果、谷类和豆制品等易消化、有营养的食品。减少摄入辛辣等刺激食品。晚孕的你还要补充微量营养素，例如叶酸。食用加碘食盐补充碘元素，通过食用强化铁酱油补充铁元素等。

　　4.接种风疹、流感疫苗。先天性风疹感染综合征可造成胎儿先天性心脏病、先天性耳聋、先天性白内障。

　　从以上我们可以看出，晚孕未必就一定影响宝宝健康。保证了胚胎优质和母体健康，多注意生活习惯和孕期养护，晚孕妈妈完全可以拥有健康、聪明的宝宝。

　　不孕不育问问问

　　精子成活率低我还能够生育吗?

　　136****8967问：我结婚3年，一直没有生育，去医院检查医生说我精子成活率低。请问：精子成活率低是什么原因造成的？我还能够生育吗？

　　健康提示：排精后1小时内，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。病因有：1.生殖系感染。生殖系感染使精浆成分改变，锌、镁、柠檬酸、果糖减少和PH值不正常都会影响精子活力。2.精索静脉曲张因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。另外，辐射、药物的影响、炎症病变都会对精子活率有影响。建议您到专业的不孕不育医院就诊，查明病因后针对性治疗，相信通过治疗您会有一个满意的结果。

　　患了卵巢囊肿还有机会怀孕吗？

　　133****8161问：我婚后1年未孕，B超检查显示卵巢囊肿，请问得了卵巢囊肿还有机会怀孕吗？

　　健康提示：卵巢囊肿是指卵巢出现囊样的肿块，它是卵巢肿瘤的一种，可能是良性，也可能是恶性，所以发现卵巢囊肿以后，首先要确诊是良性还是恶性。另外，应注意有时卵巢出现囊性改变，但并不是囊肿，如多囊卵巢、黄体囊肿、卵巢处的子宫内膜异位症等，这些疾病虽然也会在卵巢上出现肿块，但不同于卵巢囊肿。您的情况需要进一步明确诊断。目前腹腔镜微创技术对治疗卵巢囊肿效果非常好。建议您及早到正规医院进行检查治疗，不要错过怀孕的最佳年龄。