眼药水 帮你打开睛彩人生？

　　浪漫小说中的一见钟情都是这样描写的：

　　两双眼睛相遇擦出爱的火花。

　　平时我们最爱唱：

　　你的大眼睛明亮又闪烁，就像天上星星最亮的一颗！

　　爱你就像爱我的眼睛！

　　看，我们知道眼睛有多么宝贵，可现实中我们通常这样来折磨它：

　　在单位，我们紧盯液晶电脑的显示屏，写文件、做图表、设计程序、画图纸……下班后，我们看八卦网站，和朋友没完没了地在MSN上聊天，写自己的BOLG，玩命打《魔兽世界》，窝在沙发里狂看DVD。

　　就这样，每天除了睡觉，我们的眼睛大部分时间里都极度紧张地抓着各种屏幕。不知不觉中，那双水晶球般的物体变得呆滞、麻木、凸出，颜色也从黑白分明变得发红或暗淡。

　　当它受不了我们的蹂躏，一再地发出抗议：酸涨、干涩、流泪、红肿。懒惰忙碌的我们又这样凑合打发它：上药店随便买瓶眼药水，滴上几滴。

　　然而，眼药水真的是眼睛的救命稻草吗？医学专家指出：运动才是解除视疲劳的最好办法。

　　解除视疲劳的最佳方案依次是：运动、做眼保健操、远眺、滴抗疲劳眼液。看电脑屏幕45分钟后，轻轻闭上眼睛，做一遍眼保健操，然后向远处眺望一会儿，视疲劳会缓解很多。有条件的做户外运动更为理想。滴眼液只是缓兵之计。可惜，多数忙碌的现代人护眼仍然希望用滴眼液速战速决。

　　精明的商家早就揣摩透了我们的心思，药店里新推出的滴眼液产品层出不穷，“洗眼”等概念也被大肆热炒。既然还没养成更好的习惯来关爱我们的眼睛，那么挑选一瓶合适的滴眼液至少对我们有些帮助，因此本期编辑请眼科医生为我们指点迷津。不过，郑重提醒您，爱眼还是要从根本做起。

底延/文  IC/图